ここあとmilktea

Welcome to my blog

Categoryウォーキングの記録 1/1

5月のウォーキングの記録

No image

5月のウォーキングの記録歩数  126131歩距離  77.5KM...

  •  0
  •  -

4月のウォーキングの記録

No image

4月のウォーキングの記録歩数  139800歩距離  72KM...

  •  0
  •  -

3月のウォーキングの記録

No image

歩数  110608歩距離  74.4Km3月はだいぶ少ないな。腰が痛かったり心が痛かったりでサボっちゃった・・・これから暑くなるとますますサボりがちになって虫が出てくる季節になるともっともっと引きこもりになるから運動不足にならないようにどげんかせんといかん(笑)もともと運動嫌いだからダメなのよね。昨日もここあのお散歩してる時、バランス崩して転んだし・・・無理はしないようにマイペースで行こう。頑張らないと!!...

  •  0
  •  -

2月のウォーキングの記録

No image

ショックな事のせいでアップするのすっかり忘れてた(-_-;)歩数 137648歩距離 92.4KM先月よりちょっとだけ少ないのは雪のせいにしておこう(^_^;)オリンピックもずっと観てたし。ははっ。今月も頑張ります!!横浜まで歩いたる!!(無理)...

  •  0
  •  -

1月のウォーキングの記録

No image

1月  歩数 153047歩距離 102.3Km2月はオリンピックもあるしまたまた引きこもりそうだけど頑張るぞっ!!今月から1日2回スクワットタイムを作ります。膝が痛いので最初は5回くらいしか出来ない気がするけどとりあえず5回ずつでもいいからやってみます\(^o^)/フラフラしないで歩けるようになりますように。。。。...

  •  2
  •  -