ささみで味噌照り焼き弁当

いつも7時すぎに出勤していく旦那さん。

今日は武蔵境の某獣医さん大学に直行ということで
いつもより一時間以上も遅くに家を出ていきました。



いつもと朝の時間の流れのペースが違うとなんかやりづらいのよね〜(-_-;)







今日のお弁当〜


20170112.jpg



ささみで味噌照り焼き
ぶり大根の大根
かぶの葉のふりかけ
ブロッコリーの卵焼き
きんぴらごぼう
ミニトマト












体を動かすことを考えたとき思い浮かぶのは

「ビリーズブートキャンプ」
「コアリズム」


時代遅れ感がはんぱないね(笑)


昨夜は腰をくねくねしたり背筋を伸ばしたり頑張ってストレッチ。

そしたら腰が・・・(T_T)
もう一気にやる気なし。。。


なんでもやり過ぎはよくないね。
トシなんだから・・・(汗)








     

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ここあとmilktea
毎日のこと。お弁当やペットのコーギーのここあのこと。ひとりごと。

みきtea。

Author:みきtea。
アメブロから引越ししました。

埼玉県所沢市在住、50代主婦。

大学生の息子と旦那さんと
コーギーの女の子、ここあ(2006年生まれ)がいます。

近場で楽しい場所や美味しいパン屋さん、野菜の直売所に行くのが好きです。

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